肢體的舞動使我經歷了一場體內的生化變動
急促的呼吸撥動了血液的流速
吸入的氧氣如傳令兵般擊打著每一道門
剎那間堆積在門後的酯球如雪花般的溢出
一陣激盪血帶著氧穿梭不息
空出的門廊顯得寬鬆舒坦
攬鏡一望只見滿身大汗涔出不停
看著學生一個個的變瘦、變美心情甚覺愉快,心想舞蹈的基礎果真在體格上展現不同的風貌。在左右對稱與伸展肢體的條件下所研發而成的「有氧韻律」,跳脫出美式「有氧運動」的肌力訓練,有著大不同的練法。正如父親告誡:南拳北腿本一家,只是動作稍有差;太極少林皆體用,功夫高低靠方法。真是一語道盡其間道理:主要在「方法」是否合宜?果真!接下來的教學生漄讓我打開了另類的看法。包括了:
1. 創意舞蹈的教學幫助重度自閉症女童於三個月的課程裡恢復正常與人溝通
2. 有氧韻律課
- 使遺傳性的家族糖尿病完全康復
- 使心律不整完全恢復正常
- 使尿失盡恢復正常
- 使更年期自然舒適
3. 十全氣功龜息大法
- 使血壓降低
- 幫助末期乳癌患者度過十二個年頭
車輪功 使肝功能GOT、GPT恢復正常質
甩手操 使血糖降低
4. 功能性運動
- 使尿酸恢復正常質
- 使冠狀動脈症狀恢復正常
- 使氣喘病遠離藥物,不再半夜發作
- 使瘦子長肉
- 使骨刺消失不見
實際案例追蹤均呈現佳績且訴說不盡,於是一頭栽進原子科學領域內細心研究,發現藉由肢體的舞動,使體內的化學物質相互作用後產生了物理效應;進而促進體內的新陳代謝使生理恢復最好狀態。這又應證了父親明示:身內自有長身果,何須身外求靈丹。因此在維護健康的前提下「肢體」成了運動的工具,也因而在一九五○年時美籍舞蹈家Marry Chang將現代舞蹈發展成治療精神疾病的技術,且在各公立醫院設立門診提供患者多一種療法,成為Dance Therapy亦即「舞蹈治療」。個人於一九九七年在紐約大學修畢舞蹈教育碩士學位後,立即返國欲將此新方法推動進入醫療體系時遭遇巨大的挑戰;因為此一項目在國內非常陌生,沒有相對機關可供研究發展,於多次的接觸與請教後決定從科學基礎出發,終於踏出跨領域的研究與學習,更進一步的將「肢體動作」化為打開生命之門的那把鎖。
在科學的驗證下必須具備精確的數據。因此在單一清楚的前提要求下:必須拋開繁瑣的舞蹈動作使其純化、簡單、扼要、不複雜,自然的朝向「單元運動」發展,再配合「生化佐證」終於完成「運動治療」的科學的驗證法。至此獲得極大的鼓舞,也因此著手進行動物實驗:
1.使用基因轉殖鼠(先天攝護腺癌變體質)
2.分三組:運動组、健康食品组、比照組(每組四至六隻)
3.將PSA病毒打入後腿,並於注射後第二天開始被動做全身性直線運動
4.每天兩次每次十五分鐘,十天後結果非常顯著:
運動组:腫瘤大小平均為0.35公分
健康食品组:腫瘤大小平均為1.45公分
比照組(不運動):腫瘤大小平均為1.65公分
結論:直線運動有效抑制攝護腺癌擴散
(此實驗於清大原科腫瘤實驗室操作)
研究最終目的是讓「功能性運動」使人體恢復健康,舞蹈治療可見中樞神經的舒緩;運動治療可見不同功能的成果,事實是:人的身體會說話,唯有運動展乾坤。我習武、練舞、教舞、也發展舞蹈教育,進而研究創新舞蹈技術。跨領域的研究使舞蹈技術發光發亮,於此願與您分享研究成果!-
留言列表